YOGA & COACHING

Über mich

„In den Tiefen des Winters erfuhr ich schließlich, dass in mir ein unbeschreiblicher Sommer liegt“.

Dieses Zitat von Albert Camus berührt mich tief: Auch ich durfte mehrfach in herausfordernden Lebenssituationen, die den „Tiefen des Winters“ glichen, die Erfahrung mit einer mir unerklärlichen innewohnenden Kraft und tiefen Zuversicht machen, die, als sie spürbar waren, den Qualitäten eines „unbeschreiblichen Sommers“ ähnelten. Alle Menschen verfügen über diese kostbaren Ressourcen. Deswegen ist es mir in meiner praktischen Arbeit so wichtig, diese Erfahrung möglichst vielen meiner Schüler*innen und Klienten*innen zugänglich zu machen.

Persönliches

Albert Camus

Sabine Jörissen

Seit meinem 16. Lebensjahr fasziniert mich das ganzheitliche Übungssystem des Yoga. Ab diesem Zeitpunkt besuchte ich regelmäßig Yoga Kurse mit unterschiedlichen Ausrichtungen und übte regelmäßig. Im Laufe der Zeit wuchs mein Wunsch, mich intensiver mit Yoga zu beschäftigen, insbesondere mit seiner Philosophie. Deswegen begann ich 2012 mit einer 4-jährigen Ausbildung zur Yogalehrerin (BDY/EYU). Fast zeitgleich absolvierte ich zwei 3-jährige Weiterbildungen zur „Ayurveda Gesundheitsberaterin“ und „Yogameditation und Samkhya Philosophie“. Seit 10 Jahren nun bin ich als Yogalehrerin tätig. Die Freude, die kostbaren Tools der Yogaphilosophie auch anderen Interessierten zugänglich machen zu dürfen, ist seitdem unverändert, diese ist sogar noch gewachsen.

Wie ich zum Yoga kam:

Bereits in meinem Studium der Sozialwissenschaften interessierte ich mich für Psychologie und belegte ein Hauptfach mit dieser Disziplin. Im Zuge meiner persönlichen Weiterentwicklung und meiner beruflichen Erfahrungen wuchs mein Interesse an Kommunikationstechniken und systemischen Beratungsmethoden. So begann ich in 2018 mit Ausbildungen in NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Mich beeindruckten die Parallelen der jahrtausendealten Yogaphilosophie mit den Erkenntnissen der modernen Psychologie und Neurowissenschaften.

In mir entstand die Idee, im Rahmen meiner praktischen Tätigkeit als Coach und Yogalehrerin die unterschiedlichen psychologischen Interventionen wirksam mit Yoga zu kombinieren.

Wie ich Mental- und Yoga-Coach wurde:

• Diplom-Sozialwissenschaftlerin

• Verwaltungsfachwirtin

• Yogalehrerin BDY/EUY

• Weiterbildung zur „Ayurveda-Gesundheitsberaterin YAA“

• Weiterbildung „Yoga-Meditation und Samkhya-Philosophie“

• Coaching Ausbildungen:

• NLP-Practioner DVNLP

  • NLP-Master DVNLP

  • NLP - Master Coach DVNLP

Berufliche Qualifikation: